Verdades como puños,es lo que seria bueno traer al presente cuando tratamos de lograr ilusión, ganas de vivir, paz y armonia. Crear un espacio que nos permita: relajar , escuchar música ,conectar con nosotros mismos,y siempre , a ser posible, no escapar de los problemas. Algunas sugerencias para un día cualquiera que no se nos […]
Te cuento,este verano ,gracias a alguien muy influente y dispuesto a ayudarme, persona de mar,y amante de la naturaleza,he profundizado algo más en una actividad que me había iniciado esporádicamente en épocas pasadas. Y, créeme, no hay barreras, las ponemos nosotros .Hay que soltar ,soltar y estar dispuest@ a experimentar. Me enseñaron a montar una […]
Celebrando la soltería también se ve lo bueno desde una nueva perspestiva. Hace hoy justo 48 años menos un mes que me casé ,por primera y única vez. Puedo hacer una pequeña descripción de este evento: Los trajes con los que nos casamos, hablan ya de una igualdad de género -Año 1970,dos trajes de terciopelo […]
Cuando la amistad brilla nos convierte en ese hilo de oro , capaz de dibujar la escultura más bella de la tierra. Cuando lo palpas y percibes te empapas de vida e ilusión hasta el extremo de que no quieres que nunca se apague.Aliméntala,obsérvala,foméntala……Hay muchas y buenas cosas en la vida. Esa es una […]
Cultiva un huerto,conéctate con la madre tierra Es importante aclarar que la jardinería y la huerta no sólo nos reconecta con el estado primario –gracias a acciones como meter las manos en la tierra, contemplar el desdoblamiento de los ritmos naturales, y afinar nuestra sensorialidad por medio de estímulos aromáticos o táctiles– sino que también […]
Superación es sinónimo de libertad. Tu autoestima se eleva. Incluso las pequeñas cosas te pueden ayudar a ir dando eses pequeños empujones para subir a la antesala de tus propio bienestar. Te cuento,ahora que soy estudiante. Que grande !!! ,y esto lo hago extensivo para l@s que siempre nos ha gustado aprender cosas y como […]
La felicidad es cuestión de actitud . Aprendamos a elegir ,a separar,a no querer alcanzarlo todo y cualquier precio Nos será mucho más fácil ,y tan pronto seamos capaces de conformarnos con menos, nuestro grado de tranquilidad y poder disfrutar de la vida mejorará ostensiblente .Démosle entrada .
Comparte conmigo esta entrevista,y, si de algo te sirve, no dejes de disfrutarla .
Yo, Fina Ramallal, a mis sesenta y seis años ,vestida de fucsia y gris, escalé esta pared de doce metros,seis veces seguidas. El subidón ha sido brutal Pon énfasis superándote , refuerza tu autoestima, disfruta con lo desconocido,arriesga. Te cuento, cuanto más voy caminando en el proyecto Fina, más soy consciente de que […]
Crea de la amistad un fuerte vínculo, y utilízala como punto de apoyo para crecer y reforzarte.Lograrás descubrir todas tus capacidades aún ocultas y con capacidad de expansión.Lee esta entrevista y aplica a tu favor lo que consideres…. […]