Posts Tagged ‘Cuida tu cuerpo’

Comparte,sociabiliza,vive el pos-confinamiento

Comparte, camina, socializa y vive esta nueva etapa de postconfinamiento, como una nueva oportunidad ,para entender que las cosas y la vida misma no se hacen de un único modo. Hemos sacado bastantes conclusiones a cerca de como queremos vivir (y podemos), a partir de ahora,sin estar inmersos en esa necesidad imperiosa de consumir,consumir y […]


Cuida tu cuerpo y respeta tus sentimientos

Cuida tu cuerpo y respeta tus sentimientos . Es muy importante.Si te alimentas adecuadamente y haces ejercicio es una de las mejores maneras de subir tu autoestima. La salud mental y la salud física están absolutamente unidas.El cuerpo expresa lo que la mente calla. Cuando tengas algún tipo de dolencia(la que sea), escucha tu cuerpo, […]